Er is een nieuwe speler op het gebied van mindfulness Tilburg waar je terecht kunt voor een mindfulness training en mindfulness cursus. Pieter is een categorie 1 trainer en specialiseert zich in trainingen gericht op 'anders omgaan met stress' en in de toekomst gaat Pieter zijn trainingen richten op mensen die de diagnose kanker hebben gekregen, en hulp nodig hebben om hier anders mee om te gaan. 

Met mindfulness leer je om een meer accepterende houding aan te nemen ten aanzien van je gedachten, gevoelens en emoties. Hierdoor kun je meer rust en balans in je leven creeren, en dat is wel zo fijn.

Pieter Arnou geeft zijn mindfulness training  in een speciale oefenruimte in het hartje van Tilburg, op loopafstand van het centraal station.